هوم فود
 
سبزیجات در رژیم غذایی سالم و برای سلامتی نقش بسیار مهمی دارند و از ویژگی‌های یك رژیم غذایی سالم این است كه در آن انواع سبزی‌های تازه (خام یا پخته) گنجانده شده باشد اما خیلی‌ها معتقدند سبزی‌های پخته مزه دلچسبی ندارند یا اصلا طعم خاصی ندارند و برای خوردن آن رغبتی پیدا نمی‌كنند. البته برای این مشكل راه‌حل وجود دارد. هر سبزی را می‌توان با ادویه و چاشنی خاصی مزه‌دار كرد و به روشی ویژه پخت. در «پوستر سلامت» این هفته قصد داریم شما را با ترفندهای كوچك اما كاربردی برای مزه‌دار كردن سبزی‌ها آشنا كنیم.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

دیدگاهتان را بنویسید

سبد خرید
  • سبد خرید شما خالیست